ସ୍ independent ାଧୀନ 0-65 ଡିଗ୍ରୀ ହେଡ୍ ଇନକ୍ଲିନ୍ ଏବଂ 0-45 ଡିଗ୍ରୀ ଫୁଟ୍ ଇନକ୍ଲିନ୍ ସହିତ, ବ upper ଦୁତିକ ଶଯ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ଉପର ଏବଂ ତଳ ଶରୀରର ଉଚ୍ଚତା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇ ଅଧିକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଗୋଡକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବା ଦ୍ୱାରା ତଳ ପିଠିରେ ଚାପ କମିଯାଏ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
3 ଟି ମସାଜ୍ ମୋଡ୍ ଏବଂ 10-30 ମିନିଟ୍ ମସାଜ୍ ସମୟରୁ ବାଛନ୍ତୁ |3 ତୀବ୍ରତା ସ୍ତର ସହିତ ଏକ ମୁଣ୍ଡ ମସାଜ, ପାଦ ମସାଜ କିମ୍ବା ଉଭୟ ମିଳିତ ସହିତ ଆରାମ ଏବଂ ଅନ୍ୱିଣ୍ଡ କରନ୍ତୁ |
ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଆରାମ ପାଇଁ ତୁମର ପ୍ରିୟ ରିସାଇନ୍ ସପୋର୍ଟ ପୋଜିସନ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ କର |ମିଳିତ ଚାପ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ରିଲିଫ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥାରେ ସ୍ନୋରିଙ୍ଗ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ!ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆରାମଦାୟକ ଶୋଇବା ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଶଯ୍ୟା ଫ୍ରେମ୍ ମଧ୍ୟ ଆଦର୍ଶ |
3 ଟି ମସାଜ୍ ମୋଡ୍ ଏବଂ 10-30 ମିନିଟ୍ ମସାଜ୍ ସମୟରୁ ବାଛନ୍ତୁ |3 ତୀବ୍ରତା ସ୍ତର ସହିତ ଏକ ମୁଣ୍ଡ ମସାଜ, ପାଦ ମସାଜ କିମ୍ବା ଉଭୟ ମିଳିତ ସହିତ ଆରାମ ଏବଂ ଅନ୍ୱିଣ୍ଡ କରନ୍ତୁ |
ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଆରାମ ପାଇଁ ତୁମର ପ୍ରିୟ ରିସାଇନ୍ ସପୋର୍ଟ ପୋଜିସନ୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ କର |ମିଳିତ ଚାପ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ରିଲିଫ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥାରେ ସ୍ନୋରିଙ୍ଗ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ!ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଆରାମଦାୟକ ଶୋଇବା ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଶଯ୍ୟା ଫ୍ରେମ୍ ମଧ୍ୟ ଆଦର୍ଶ |
ଶଯ୍ୟାକୁ ଶୂନ-ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ସ୍ଥିତିକୁ ଉଭୟ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଆଲେଗକୁ ଉଚ୍ଚ କରି ଆଡଜଷ୍ଟ କରି, ଓଜନହୀନତାର ଏକ ଅନୁକରଣ ଅଛି, ହୃଦୟରୁ ଚାପ ନେଇ, ଶରୀରରେ ଭଲ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
ଗର୍ଭାଶୟ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଚାପ ଏସୋଫ୍ୟାଗସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଏ, ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ନୋରିଙ୍ଗକୁ କମ୍ କରିଥାଏ |ଗୋଡକୁ ଉଚ୍ଚ କରି ଶୋଇବା ଶରୀରର ନିମ୍ନ ବିସ୍ତାରକୁ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ତଳ ପିଠିରେ ଟେନସନରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |ଫ୍ଲାଟ ରଖିବା ପରି, ଜିରୋ ଜି ସ୍ଥିତି କକ୍ସିକ୍ସରୁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପରିମାଣର ଚାପ ରିଲିଫ୍ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଆଣ୍ଠୁକୁ ହୃଦୟର ଉପରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ବ increases ିଥାଏ ଏବଂ ଶିରା କାନ୍ଥକୁ ମଜବୁତ କରିବା ସମୟରେ ଫୁଲା କମିଯାଏ |
ଗୋଡ କିମ୍ବା ପାଦରେ ଫୁଲିଯିବା ଅସହଜ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଶୋଇବା କିମ୍ବା ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ |ଏକ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ବେଡ୍ ଫ୍ରେମ୍ / ବେସ୍ ସହିତ ଶୋଇବା ସ୍ଥିତିକୁ ସଜାଡିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆସିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାଗତ ରିଲିଫ୍ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ରାତି ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ |
ସହଜ, ସାଧନମୁକ୍ତ ସେଟଅପ୍ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ 5 ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ନେଇଥାଏ |ବେତାର ରିମୋଟ ଏବଂ ପାୱାର କର୍ଡ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ଏକ ବଟନ୍ ର ଏକ ଟ୍ୟାପ୍ ସହିତ ମିଠା ଦାଗକୁ ଦବାନ୍ତୁ |ତଳ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଗୋଡ ବ raised ଼ନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଶୂନ୍ୟ ମାଧ୍ୟାକର୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ, ଆମର ବେତାର ରିମୋଟ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଅବସ୍ଥାନ ମଧ୍ୟରୁ 4 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଷ୍ଟୋର୍ କରେ |